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Kichererbsen schmecken leicht nussig und werden gerne für Gerichte aus der orientalischen Küche verwendet. Auch als abwechslungsreiche Beilage, für Salate und Eintöpfe oder in Kombination mit Reis sind Kichererbsen sehr beliebt.
Hoher Ballaststoff- und Proteingehalt
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| Energie | 1417 kJ / 338 kcal |
| Fett | 5,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 44 g |
| - davon Zucker | 2,4 g |
| Eiweiß | 19 g |
| Salz | 0,06 g |
| Ballaststoffe | 16.0 g |
| Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. | |
