Kochtopf: 1. tiefgekühlte Marillenknödel in kochendes Salzwasser einlegen und nicht zugedeckt unter mehrmaligem Umrühren 15-18 Minuten auf kleiner Flamme kochen lassen. 2. Das Brösel-Zucker-Gemisch in einer Pfanne mit wenig Fett rösten, danach die abgetropften Knödel darin wälzen.
weniger anzeigenEnergie | 1075 kJ / 256 kcal ** |
Fett | 4,8 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 g |
Kohlenhydrate | 46 g |
- davon Zucker | 19 g |
Eiweiß | 5,9 g |
Salz | 0,51 g |
** Kcal-Angaben können geringfügig (+/- 5) abweichen. Bitte prüfen Sie im Einzelfall die Angaben auf der jeweiligen Produktverpackung. |